Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2017
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 155,91g | Carb: 92,63g.
Colazione: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Gouda Extra Alt, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Pranzo: Laru Schweineschmalz, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Rote Paprika. Cena: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Chilipulver, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Möhren, Rote Paprika, Champignons, Radieschen, Lidl Mozzarella Light, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Chicoree. Snacks/Altro: Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Dolce Gusto Café Au Lait. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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