Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2017
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 43,15g | Prot: 139,04g | Carb: 129,52g.
Colazione: Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Pranzo: Landjunker Puten-Minifilet, Ei, Weißkohl. Cena: Kajnok Spaghetti Slim, Porree, Sojasoße, Ingwer, Brokkoli, Spitzpaprika, Möhren, Putenfleisch, Chinakohl, Weißkohl, Champignons Frisch. Snacks/Altro: Aldi Milch 3,5%, Kaffee, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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