Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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558 kcal
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Gras: 14,75g | Prot: 35,10g | Carb: 74,13g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Poached Egg (with Salt). Pranzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Gala Apples. Cena: Dilmah Tea with Lite Milk, Poached Egg (with Salt), Vegetable Curry, Chicken Breast Meat. Snacks/Altro: Blueberries, Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Tea with Skimmed Milk, Ajishima Miso Soup, Aeroplane Jelly. Di più...
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2053 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Pilates - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di craftykathy1602
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