Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 40,04g | Prot: 113,75g | Carb: 132,37g.
Colazione: Lidl Gouda Extra Alt, Böklunder Fettarm Edelgemüse in Aspik, Dulano Delikatess Lachsschinken, Golden Toast American Sandwich, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Ei, Ei, Extra Natives Olivenöl, OceanSea Party-Garnelen. Cena: Rotkohl, Brokkoli, Rosenkohl, Möhren, Champignons Frisch, Zwiebeln, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|