Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2017
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100 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 78,38g | Prot: 67,13g | Carb: 35,90g.
Colazione: Hulled Sunflower Seeds, Flax Seeds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Life Bake Grain-Free Granola. Pranzo: French Dressing, Saldanha Pilchards in Tomato Sauce, Tomatoes, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Simba Salt & Vinegar Chips, Carrots, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Oil Popped White Popcorn. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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