Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2017
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 93,48g | Prot: 143,71g | Carb: 78,78g.
Colazione: Lidl Gouda Extra Alt, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Dulano Truthanbrust, Golden Toast American Sandwich, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Zwiebeln, Olivenöl, Ei, Möhren, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet. Cena: Aldi Lachsfilet. Snacks/Altro: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, Aldi Milch 3,5%, Kaffee. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|