Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 56,96g | Prot: 151,43g | Carb: 128,17g.
Colazione: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Kerrygold Butterkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Pellkartoffeln, Kerrygold Butterkäse, Gut Bartenhof Schinkenbraten, Gurke (mit Schale), Goldblume Balance Sandwich. Cena: Ananas, Karotten, Florette Feldsalat, Zwiebeln, Spitzpaprika, Champignons, Eridanous Feta, Landjunker Delikatess Kasseler Lachs, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Aldi Mozzarella Leicht, OceanSea Eismeer Garnelen. Snacks/Altro: Kaffee, Aldi Milch 3,5%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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