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Terceiro dia de JI de 18 h!! Essa parada é boa mesmo! hahaha Paro hoje de novo às 13 h! uhuuuu =)
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 99,07g | Prot: 77,41g | Carb: 8,78g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Café, Ovo. Pranzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Crioulo Queijo Prato, Espinafre, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
Mas se alimenta bem hein! kkkkk
20 mar 17 da utente: davydcabral
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Davyd, tô fazendo o que dá com >100g gordura, 0,8 g proteína por kg e >10 g carbo hahahah tá osso, hein!
21 mar 17 da utente: acvecchi
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Storia del Peso di acvecchi
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