Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2017
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 28,72g | Carb: 165,40g.
Colazione: Овсяная Каша На Воде, Coffee with Milk, Water. Pranzo: Tea with Milk, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Onions, Щи С Мясом, Tomatoes. Cena: Яшкино Суфле Воздушное, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, Fried Egg, Восход Хлеб Бородинский, Всеслав Галеты "Арктика". Snacks/Altro: Apples, Bananas. Di più...
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1577 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore, Tappeto - 1 ora. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilala4u
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