Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 44,38g | Prot: 79,32g | Carb: 146,69g.
Colazione: Oranges, U Lait Demi Écrémé, Café, Biscotte. Pranzo: Senseo Café, Fraises, Taillefine Yaourt 0% Abricot, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Ebly Blé Cuit, Mélange de Légumes (Surgelés), Monoprix Beurre Doux, Radis Noir. Cena: Oeuf Dur, Poires, La Tisanière Infusion, Pain Complet, Président Tomme Noire, Rustica Huile de Noix, Poivron Rouge ou Cayenne, Lentilles Cuites, Tomates, Bonduelle Feuille de Chêne, Mâche. Snacks/Altro: Café. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Corinelou39
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