Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2017
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 134,08g | Prot: 102,87g | Carb: 67,05g.
Colazione: Almonds, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Health Connection Coconut Flour, Flaxseed Seeds. Pranzo: Coconut Oil, Biltong, Tomatoes, Egg (Whole), Avocados. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Woolworths Traditional Boerewors. Snacks/Altro: Chocolate Coated Granola Bar with Nuts, Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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