|
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 54,58g | Prot: 191,10g | Carb: 204,72g.
Colazione: Минтай, Макфа Макароны Отварные, Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая, Хлеб Черный, Минтай, Куриная Печень, Овсяное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Изолят, Вареное Яйцо, Гречка Вареная Любая Гречка Вареная Любая, Творог (Обезжиренный), Апельсин, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|