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Lá se foram 15kg! O processo está sendo lento, durante esses 11 meses de RA eu deixei a dieta por 3 meses e até pensei em desistir. Ainda bem que não! E agora que voltei é pra valer! Só neste ano perdi 10kg em 3 meses. Minha menstruação está regulada sem anticoncepcional (tenho SOP), as espinhas diminuíram, o cabelo parou de cair. Resumindo: tô feliz pra caralho! Hahaha
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 2,5 kg a Settimana
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