Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 231,93g | Prot: 77,90g | Carb: 96,98g.
Pranzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Vapza Carne Seca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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