Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2017
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 73,24g | Carb: 275,31g.
Pranzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Morangos, Caqui. Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sardinhas em Água. Snacks/Altro: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|