Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2017
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 74,45g | Prot: 98,68g | Carb: 210,27g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Ачма - 2 формы = 8 порций. Pranzo: Салат (листовой салат с огурцами и зеленью на горчице и йогурте), Ржаной Хлеб, Печень в сметане с луком, Barilla Макароны Отварные, Борщ. Cena: Жареное Яйцо, Лента Горошек Печеный с Овощами. Snacks/Altro: Черешня, Абрикосовые Джемы и Варенья, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Домочай Хлеб Императорский, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaKovalsky
|