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Набрала кило после разгульных выходных)))
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 25,11g | Prot: 61,40g | Carb: 156,87g.
Colazione: Каждый День Зефир Ванильный, Coffee with Milk, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Fried Egg, Овсяная Каша На Воде, Coffee with Milk. Pranzo: Mushroom Soup. Cena: Geneticlab Whey Pro Vanilla. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Coffee with Milk, Honey, Bananas, Danone Творог Мягкий 0%. Di più...
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1902 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora e 40 minuti, Tappeto - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lilala4u
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