Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2017
|
77 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 111,24g | Carb: 198,75g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сахар, Сыр Адыгейский, Круазетт Хлебцы Многозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Яшкино Печенье Дженс, Тефтели, Рис Вареный, Помидоры. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Малина, Хлеб Черный, Нектарин, Сливы, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Danone Творог Мягкий 0%, Черешня. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|