Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2017
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69,0 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 50,82g | Carb: 118,47g.
Colazione: Truvia Sweetener (Packet), Wisdom of the Ancients Yerba Mate Royale, Bananas. Pranzo: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Mustard, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Whole Wheat Bread (Commercial). Cena: DiGiorno Artisan Style Melts Chicken Bruschetta, DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Supreme, Milk (Nonfat), Frank's Red Hot Sauce, Ranch Salad Dressing, Great Value Banana Peppers, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Snacks/Altro: M&M's Milk Chocolate M&M's, Peanuts, Union Star Fresh Cheese Curds. Di più...
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2211 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MeganNW
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