Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2017
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 112,70g | Carb: 135,92g.
Colazione: Claras de Huevo, Oats, Aceite de Oliva. Pranzo: Semillas de Lino, Deliplus Levadura de Cerveza, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Alipende Lechuga Romana, Tomates, Carbonell Aceite de Oliva. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Huevo, Celorrio Corazones De Alcachofa, Almendras. Snacks/Altro: tarta de crema de avena, Mercadona Mango Congelado, PB2 Pb2, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di boligrafoazul
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