Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2017
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2070 kcal
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Gras: 144,38g | Prot: 89,17g | Carb: 137,87g.
Colazione: Suco de Limão, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Castanhas de Caju. Pranzo: Amêndoas, Dodoca Requeijão Dodoca, Chuchu, Ovo. Cena: Castanhas de Caju, Chuchu, Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Alho. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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