Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2010
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 47,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 108,93g | Prot: 115,93g | Carb: 23,81g.
Colazione: Guacamole, Lettuce, Green pepper, Steak. Pranzo: Cinnamon, Splenda, Egg, Cream cheese, Flax seed. Cena: Cheese cheddar, Ranch dressing, Lettuce, Green Beans. Snacks/Altro: Dill pickle, Unsweetened Tea , Pork rinds. Di più...
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2641 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Multiplicity1
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