Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2017
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 115,52g | Prot: 120,91g | Carb: 25,77g.
Colazione: Café. Pranzo: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha, Cenouras, Alcatra. Snacks/Altro: Café, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Mussarela (40g). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karine de fatima
|