Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2017
|
78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 128,86g | Carb: 190,38g.
Colazione: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Hortex Гавайская Смесь, Куриные Голени с Кожей. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шармель Зефир в Шоколаде, Nature Valley Батончик Мюсли с Шоколадом, Сыр Адыгейский, Активия Актиния Термостатная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmilamo
|