Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2010
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1246 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 80,33g | Carb: 133,90g.
Colazione: green tea, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, orange, Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters, skim milk. Pranzo: low carb tortillas, Sour Cream (Light), Ranch Dry Dips Mix, lettuce, boneless chicken breast. Cena: baby carrots, sour cream light, ranch dry dips, boneless chicken breast, green beans. Snacks/Altro: Raw Almonds, sugar free lemon pudding. Di più...
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2413 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Pilates - 17 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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