Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2017
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3968 kcal
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Gras: 348,12g | Prot: 106,51g | Carb: 151,25g.
Colazione: Frimesa Nata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Açúcar de Coco, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Leite de Coco Caseiro, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Ovo. Pranzo: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Contra-filé. Cena: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Leite de Coco Caseiro, La Serenisima Leite em Pó Integral, Coco Seco, Ovo. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Abacate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di davydcabral
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