Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2010
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1324 kcal
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Gras: 43,34g | Prot: 103,55g | Carb: 132,54g.
Colazione: skim milk, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: grapes, melon, strawberry, frosting, white cake, cauliflower, broccoli, onion, Sour Cream (Light), roast beef, boneless chicken breast. Cena: green beans, sour cream light, ranch dry dips, boneless chicken breast. Di più...
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2361 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChristyF
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