Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2017
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2918 kcal
|
Gras: 82,11g | Prot: 177,84g | Carb: 361,86g.
Colazione: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Яичный Белок, Березка Мороженое, Natura Сыр Tilsiter, Вареное Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Говядина Отварная, Рис Вареный, Березка Мороженое, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофель Отварной, Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Своя Компания Медовик, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Творог для Детей, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|