Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2017
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2293 kcal
|
Gras: 193,48g | Prot: 80,24g | Carb: 87,56g.
Colazione: Castanhas-do-Pará, Frimesa Nata, Coco Seco, Castanhas de Caju. Pranzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Coco Seco, Castanhas de Caju, Frimesa Nata, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davydcabral
|