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Need to drop below 204! I can't wait to see the pounds drop again.
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 88,51g | Carb: 221,37g.
Colazione: Oroweat Healthfull, trader joe's strawberry preserves, land o Lakes light butter with canola oil, Cinnamon Chex. Pranzo: Francisco International, land o Lakes light butter with canola oil, trader joe's sliced lite provolone, Sargento Colby Jack Thin Slices. Cena: Cupcake without Icing or Filling (Not Chocolate), Seasoned Beef Steak Strips, Buttery Spread, Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas, Corn Tortillas, Black Beans, Lean Ground Turkey. Snacks/Altro: weight watchers dutch chocolate ice cream sandwich, philadelphia low fat cream cheese, Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese. Di più...
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2890 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore e 30 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 5 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
It will happen...continue to do the right things and it will come. :) I'm on my way back down again too. Just made it under 210. (And was surprised...)
20 apr 12 da utente: MightyFull
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Thanks :) We can do it together!
21 apr 12 da utente: kimjinxie
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Storia del Peso di kimjinxie
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