Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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155 kcal
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Gras: 3,92g | Prot: 2,33g | Carb: 30,29g.
Colazione: Bananas. Pranzo: Ranch Salad Dressing, Publix Classic Salad Mix. Snacks/Altro: Multivitamin/Multimineral Supplement, Potassium Gluconate, Super B-Complex, Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bananas. Di più...
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1969 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MeganNW
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