Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2017
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 38,38g | Carb: 123,61g.
Colazione: Sour Dough Bread, Fried Egg without Fat, Devondale Extra Soft Butter. Pranzo: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Vegie Delights Chickpea & Red Lentil Kofta. Cena: Greek Yoghurt, Chick Peas, Red Tomatoes (Canned), Coconut Oil, Thai Gourmet Red Curry Paste, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Broccoli, Onions, Zucchini, Potato. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Pineapple. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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