Diario di PoulC, 09 ott 17

Any loss is a good loss. However, I drank too much wine this weekend for any significant loss.
91,2 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1301 kcal Gras: 95,06g | Prot: 80,44g | Carb: 30,80g.   Colazione: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Kraft Mayo, Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado. Pranzo: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Sardines in Oil (Canned). Cena: Silver Floss Sauerkraut, Deutsche Kuche Beer Bratwurst. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana


Commenti 
A drop is always good Poul!! A "friend" told me that red wine (in moderation) goes very well when socializing with good friends and good food :-) 
09 ott 17 da utente: Steven Lloyd

     
 

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Storia del Peso di PoulC


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