Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
519 kcal
|
Gras: 19,55g | Prot: 27,57g | Carb: 56,58g.
Pranzo: Asparagus, Mixed Salad Greens, Carrots, Vegie Delights Thai Chilli & Lime Cakes. Cena: Vitasoy Soy Milky Lite, Weet-Bix Weet-Bix. Snacks/Altro: Lindt Excellence 85% Cocoa, Egg (Whole), Tangerines (Mandarin Oranges). Di più...
|
|
1864 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di J J Brown
|