Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2104 kcal
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Gras: 105,24g | Prot: 171,03g | Carb: 118,01g.
Colazione: Мандарины, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей, Стокманн Салат с Ростбифом, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Котлета Говяжья. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Варенье Черничное. Di più...
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3232 kcal
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Esercizio:
Roller Blade - 1 ora, Dormire - 22 ore e 59 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 minuto. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Johny2308
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