Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 33,73g | Prot: 50,05g | Carb: 254,65g.
Colazione: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Nevares Turrón de Maní, Aleluya Miel. Pranzo: Arándanos, Castañas de Caju, Coto Coctel de 4 Frutas Light, Hellmann's Mayonesa Light, Manzanas Rojas Deliciosas, Papa Cocida, Huevo Cocido. Cena: Aleluya Miel, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Felfort Chocolate 70% Cacao, Coto Coctel de 4 Frutas Light, El Noble Empanada de Espinaca y Queso. Snacks/Altro: Felfort Chocolate 70% Cacao, CasanCrem CasanCrem Light, Breviss Galletas Light 3 Cereales, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Di più...
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1305 kcal
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Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trial1605
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