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Yay! 5kg gone. 1/2 way there. :) Only one fast day this week (yesterday), as I've been sick.
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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403 kcal
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Gras: 16,13g | Prot: 24,92g | Carb: 42,70g.
Pranzo: Fried Egg without Fat, Portabella Mushrooms. Cena: SlendierSlim Spaghetti, Crushed Tomatoes (Canned). Snacks/Altro: Arnott's Cruskits Rye, Bega Tasty Cheese Slices. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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