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Hoje o JI foi de 18h, voltando ao foco!
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 54,24g | Carb: 62,94g.
Pranzo: Quiabo Cozido, Elma Chips Batata Palha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Cena: Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Cenouras Cozidas, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Altro: Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Banana Prata, Café. Di più...
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1550 kcal
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Esercizio:
caminha - 1 ora e 17 minuti, Riposare - 14 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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