Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 62,22g | Prot: 68,82g | Carb: 152,29g.
Colazione: Йогурт Домашний, Укроп, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо (Целое), 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Бутерброд с Маслом, Фруктовый Салат. Snacks/Altro: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ренессанс Торт Сметанник. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmila1310
|