Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 34,60g | Prot: 31,96g | Carb: 109,58g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Клементины, Банан, Хумус, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Укроп, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Cena: Пиво, Картошка Печеная, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludmila1310
|