Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2012
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1541 kcal
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Gras: 58,34g | Prot: 77,50g | Carb: 176,66g.
Colazione: Pretzel Bread Sandwiches - Grilled Chicken Jalapeno Cheddar. Pranzo: cherry tomatoes, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeno. Cena: Beef Pot Roast, Skinless & Boneless Pink Salmon in Water. Snacks/Altro: Grands! Bacon & Cheese Biscuit Sandwich, Banana Harvest Chewy Granola Bar. Di più...
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3242 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shanelle05
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