Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2012
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110,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 109,63g | Carb: 85,85g.
Colazione: Turkey Sausage Crumbles, Diced Potatoes, Egg. Pranzo: Chunky Baked Potato with Steak & Cheese. Cena: Egg (Whole), Ham Steaks. Snacks/Altro: Sunbelt Chewy Granola Oats & Honey. Di più...
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2801 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shanelle05
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