|
21,6%
40,1 kg masa
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 58,51g | Prot: 110,63g | Carb: 110,96g.
Colazione: Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Leche de Almendras Zero, Claras de Huevo, Oats. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzanas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Nueces, Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Queso Fresco Batido 0%, Evowhey, Frutos del Bosque Congelados, Hacendado Galletas de Jengibre , Hacendado Chocolate Negro 85%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di boligrafoazul
|