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Fast day yesterday. Spoilt it with a handful of walnuts...200 cals and 20g fat!!!
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 25,53g | Carb: 14,72g.
Pranzo: Millel Parmesan Cheese Shaved, Mushrooms, Boiled Egg. Cena: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Tomatoes, SlendierSlim Spaghetti, Mushrooms, Parmesan Cheese (Grated). Snacks/Altro: Woolworths Select Californian Walnuts, Red Table Wine. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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