Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1733 kcal
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Gras: 101,08g | Prot: 128,54g | Carb: 74,48g.
Colazione: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Queijo Meia Cura, Natural Life Farinha de Linhaça. Pranzo: Cenouras Cozidas, Milho, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Natural Life Farinha de Linhaça, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Svili Cacau em Pó, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Salto con la Corda - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di leticia.s.ol
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