Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1267 kcal
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Gras: 37,77g | Prot: 56,22g | Carb: 180,45g.
Colazione: Macedonia, Nevares Turrón de Maní, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Chia, CasanCrem CasanCrem Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Carilo Galletas de Arroz. Pranzo: Cheesecake, Starbucks Mocha Frappuccino (Tall). Cena: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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923 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Nuoto (lento) - 1 ora, Google Fit - 10 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trial1605
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