Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 47,57g | Prot: 45,91g | Carb: 115,22g.
Colazione: Abbott's Village Bakery Light Rye, Fried Egg without Fat, Devondale Extra Soft Butter. Pranzo: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Avocado, Arnott's Cruskits Rye. Cena: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Pinot Gris (Grigio) Wine, Red Table Wine, Ferrero Raffaello, Aldi Hazelnut Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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