Diario di Multiplicity1, 15 apr 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2010
104,3 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 45,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1779 kcal Gras: 134,21g | Prot: 114,39g | Carb: 31,20g.   Colazione: Eggs, Bacon. Pranzo: Kalamata olives, Spinach, Chicken, Green beans, Feta cheese, Lettuce. Cena: Tomato, Green pepper, Ground Beef. Snacks/Altro: Pepperoni, Diet rite cola, Diet rite cola, Diet Pepsi, Diet Coke, EAS chocolate shake, Olives, Cheese stick, Macadamia Nuts. Di più...
2541 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Multiplicity1


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