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Too many splurge days this week.. fasted yesterday successfully.
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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555 kcal
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Gras: 14,89g | Prot: 31,12g | Carb: 42,80g.
Colazione: Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll, Egg. Pranzo: Arnott's Cruskits Rye. Cena: Birds Eye Stir Fry Vegetables, SlendierSlim Slim Noodle, Soyco Tofu Thai, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Snacks/Altro: Rose Wine. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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