Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2012
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 112,64g | Carb: 137,10g.
Colazione: Egg, ham steak. Pranzo: Smart White Bread, Chunky Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Tyson chicken lunchmeat. Cena: Smart White, stouffers Stouffer's farmers harvest chicken parmesan pasta bake w/veg. medley. Snacks/Altro: Blueberry Harvest Chewy Granola Bar (Sunbelt). Di più...
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3096 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shanelle05
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